Cómo usar aceites esenciales en la cocina
Una experiencia sensorial y natural aplicada a la gastronomía. Desde Hierbas & Esencias te invitamos a descubrir el uso de aceites esenciales en la cocina como una forma de sumar precisión aromática, creatividad y conexión con la naturaleza. En esta guía compartimos criterios, cuidados y recomendaciones para iniciarte en este fascinante universo de concentrados botánicos, […]
3 formas de usar aceites esenciales para conciliar el sueño
¿Te cuesta conciliar el sueño? Te contamos 3 formas de usar aceites esenciales Forma 1: Podes colocar unas gotas en tu almohada o ropa de cama antes de irte a dormir Forma 2: Ambientar. Utilizando una lámpara de sal o difusor ultrasónico, podes aromatizar tu habitación. Forma 3: Armá un ana bruma y pulveriza en […]
Aceites esenciales – Qué son y cómo usarlos
Algunas plantas producen una sustancia aromática llamada esencia, la cual utilizan para crecer, repararse, protegerse, sobrevivir, para reproducirse o para comunicarse con su entorno. Cumple la función de atraer insectos polinizadores, como defensa frente al ataque de parásitos, insectos, animales depredadores, ¡también como adaptación a la falta de agua… y más! Según las variedades, podemos […]
Aromaterapia – Lo básico
Introducción al mundo de la aromaterapia | Si estás dando tus primeros pasos en este camino, éste es un buen comienzo. ¡Hola! Estamos aquí para acompañarte a lograr un estilo de vida saludable. Si te atrae la idea de tener a mano soluciones simples y naturales para vivir en armonía ¡estás en el lugar correcto! […]